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근육을 키우려면 엄청난 노력이 필요합니다. 근육 덩어리를 입 으려는 사람에게는 트레이너가 필요합니다. 각 운동을 지정하고 수행 방법. Fitivity의 Ripped Body 앱은 여러 수준의 진행 훈련을 통해 운동을 할 수있는 트레이너입니다. 이 응용 프로그램은 당신이 당신의 결과를 극대화하고 가능한 한 짧은 기간에 빠르게 근육을 착용하게합니다.
앱에서 개발 한 12 개의 주요 근육 그룹-전체 몸
1. 대퇴사 두근
2. 햄스트링
3. 송아지
4. 가슴 (가슴, 근육)
5. 뒤 (하부 및 위)
6. 어깨
7. 삼두근
8. 이두박근
9. 팔뚝
10. 트라 페지 우스
11. 복근
12. 삼각근
기술과 지속성은 훈련에서 성공하기 위해 필수적입니다. 우리는 최대의 이익을 보장하면서 부상과 고통을 피하기 위해 운동을 올바르게 수행해야합니다. 찢어진 몸을 개발하는 것은 무거운 웨이트를 들어 올리는 운동뿐만 아니라 올바른 방법으로 운동하는 것입니다. 격조 높은 잭 보디 빌더들은 훈련에 세심한주의를 기울이기 때문에 놀랍습니다. 우리는 당신이 원하는 찢어진 체격을 향한 길을 안내하는 운동을 제공 할 것입니다!
주간 운동 외에도 Fitivity BEATS를 사용해보십시오! Beats는 DJ와 슈퍼 동기 부여 트레이너의 믹스를 결합하여 운동을 안내하는 매우 매력적인 운동 경험입니다.
• 개인 디지털 트레이너의 음성 안내
• 매주 당신을 위해 설계된 맞춤형 운동.
• 각 운동마다 훈련 기술을 미리보고 배우기위한 HD 교육용 비디오가 제공됩니다.
• 온라인으로 운동을 스트리밍하거나 오프라인으로 운동을합니다.
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